vervolgtraining ergonomisch werken voor ondersteunende diensten

informatie

Fysieke belasting ontstaat vaak in dagelijkse routines. Denk aan werkzaamheden die regelmatig terugkomen, onder tijdsdruk worden uitgevoerd of in de loop van de tijd vanzelfsprekend zijn geworden. Juist daarom is het waardevol om opnieuw naar de praktijk te kijken.

In deze vervolgtraining staan de ervaringen en werkzaamheden van de deelnemers centraal. Samen onderzoeken we waar fysieke belasting ontstaat, wat goed werkt en welke aanpassingen direct toepasbaar zijn in het dagelijks werk. De training sluit aan bij de eigen werksituatie binnen ondersteunende diensten en bouwt voort op de kennis uit de Basistraining Ergonomisch Werken.

Wat leer je?

Tijdens de training verdiep en actualiseer je de kennis en vaardigheden die je eerder hebt opgedaan.

Na afloop:

• herken je knelpunten in de dagelijkse praktijk sneller;
• pas je ergonomische principes bewuster toe;
• werk je efficiënter en met minder fysieke belasting;
• maak je bewustere keuzes in houding en beweging;
• bespreek je fysieke belasting gemakkelijker met collega’s;
• vertaal je inzichten naar concrete afspraken op de werkvloer.

Onze aanpak

De training is praktisch en ervaringsgericht. We werken met situaties uit de dagelijkse praktijk van de deelnemers en sluiten aan bij werkzaamheden binnen ondersteunende diensten, zoals facilitaire diensten, logistiek, vervoer, keuken, restaurant en technische dienst.

Vooraf vullen deelnemers een vragenlijst fysieke belasting in en nemen zij de praktijkrichtlijnen door. Hierdoor kunnen tijdens de training direct herkenbare situaties besproken en geoefend worden.

Tijdens de bijeenkomst besteden we aandacht aan:

• knelpunten uit de dagelijkse praktijk;
• de 5 punten van ergonomie;
• houding en beweging tijdens werkzaamheden;
• praktisch oefenen op of rond de werkplek;
• uitwisselen van ervaringen, tips en werkwijzen;
• het vertalen van inzichten naar de eigen werksituatie.

Door samen te oefenen en ervaringen te delen ontstaat meer bewustwording en gezamenlijke verantwoordelijkheid voor gezond werken binnen het team.

Voor wie?

Deze vervolgtraining is bedoeld voor medewerkers binnen ondersteunende diensten die eerder de Basistraining Ergonomisch Werken hebben gevolgd.

De training is geschikt voor medewerkers van onder andere facilitaire diensten, logistiek, vervoer, keuken, restaurant en technische dienst.

Bij voorkeur werken deelnemers binnen dezelfde of een vergelijkbare werkomgeving, zodat gezamenlijk gewerkt kan worden aan herkenbare praktijksituaties.

Praktische informatie

• Duur: 2 uur
• Voorbereiding: 20 tot 30 minuten
• Vooraf vullen deelnemers een vragenlijst fysieke belasting in en nemen zij de praktijkrichtlijnen door.

Evaluatie

Tijdens de training vullen deelnemers de zelfevaluatie Houding en Beweging Ondersteunende Diensten in. Hierdoor ontstaat inzicht in persoonlijke groei, kwaliteiten en aandachtspunten voor verdere ontwikkeling.