Medewerkers van ondersteunende diensten leveren iedere dag een belangrijke bijdrage aan de kwaliteit van zorg. Werkzaamheden zoals schoonmaken, transporteren, bevoorraden, koken, technische werkzaamheden en logistiek vragen om een goede werkhouding en een bewuste manier van bewegen. Door ergonomisch te werken en de praktijkrichtlijnen fysieke belasting toe te passen, kunnen lichamelijke klachten worden voorkomen en blijft gezond werken vanzelfsprekend.
Tijdens deze basistraining ontwikkelen deelnemers kennis en praktische vaardigheden om fysieke belasting te herkennen, te voorkomen en ergonomisch te werken. De theorie wordt afgewisseld met praktijkoefeningen die aansluiten bij de eigen werkomgeving.
Wat leer je?
- Inzicht in het ontstaan van fysieke belasting.
- De praktijkrichtlijnen fysieke belasting toepassen.
- Ergonomisch werken tijdens dagelijkse werkzaamheden.
- Een gezonde werkhouding en efficiënte manier van bewegen.
- Bewust omgaan met duwen, trekken, tillen en verplaatsen van materialen.
- Veilig gebruikmaken van beschikbare hulpmiddelen.
- Risico’s herkennen en lichamelijke overbelasting voorkomen.
Praktijkgericht leren
Tijdens de training staat de dagelijkse praktijk centraal. Deelnemers oefenen met herkenbare werkzaamheden uit hun eigen werkomgeving en ontvangen direct toepasbare tips om ergonomisch te werken en fysieke belasting te verminderen. Hierdoor is het geleerde direct toepasbaar op de werkvloer.
Voor wie?
Deze training is bedoeld voor medewerkers van ondersteunende diensten binnen de zorg, zoals medewerkers van de facilitaire dienst, huishoudelijke dienst, logistiek, magazijn, restaurant, keuken, technische dienst, linnenkamer en vervoer.
Praktische informatie
- Duur: 3 uur.
- Voorbereiding: circa 30 minuten.
- Groepsgrootte: maximaal 10 deelnemers.
Resultaat
Na afloop van de training beschikken deelnemers over de kennis en vaardigheden om ergonomisch te werken, fysieke belasting te verminderen en gezond en veilig te werken binnen hun eigen functie en werkomgeving.